Tag Archives: rutina

Spală vasele după fiecare masă

Durată citire: aprox. 5 min

Conform regulei “fă-ți în fiecare zi patul”, eu recomand “spală-ți vasele imediat ce ai mâncat”! Acest principiu vine la mine pentru că mi-e ușor să îmi fac patul dimineața, însă mai dificil este să spăl de fiecare dată vasele.

Când vorbim despre relații, mai ales de iubire, de multe ori auzim de la ceilalți întrebarea “și, ai closure?”. Adică ai închis relația? Să ai o inchidere? Adică ce înseamna asta? Adică de la momentul acela, ea să nu mai continue sau să nu mai continue sub forma respectivă. Adică să poți trece mai departe. Poate să mărturisești ce nu ai mărturisit până în acel moment. Poate să pleci cu o concluzie, să îți iei niște învățate. Poate chiar să îți ceri iertare. Neavând acea închidere, relația parcă plutește neterminată, atingând și relațiile viitoare, de iubire și nu numai.

Practic, plecând de la metafora cu care am început, vasele rămân încă murdare, poate ușor curățate de lacrimi. Însă, tot murdare rămân. Dar, știi foarte bine că, lăsând mult timp vasele murdare, e și mai greu ulterior să le speli. Mizeria se prinde mai puternic, se usucă chiar. Mai pui și alte vase peste, mizeria se amesteca și  rezultatul este că, în cele din urmă, îți ia mai mult timp să speli.

Așadar, spală-ți vasele de fiecare dată ce te-ai ridicat de la masă.

Spală-le și închide acțiunea, “mulțumind” vaselor că te-au susținut în timpul mesei. Desigur, curăță și masa. Fă asta ca prim exercițiu zilnic, dacă încă nu îl faci, pentru a-ți intra în rutină.  Ți-e greu încă să faci asta? Nu e problemă, ia-ți provocarea ca măcar 21 de zile (celebra regula). Vezi ce alte zone sau comportamente din viața ta se schimbă, pe măsura ce adopți acest comportament.

E important să închizi, ca mai apoi să poți deschide un alt capitol…

… cum s-ar zice în popor, să lași loc de “Bună ziua”. Însă nu doar față de celelalte persoane, ci față de tine în primul rând. Cum spuneam în timpul unui curs, să pui capacul murăturilor după ce le-ai făcut, ca să reziste peste iarnă.

Fie că este vorba despre programele cu adolescenții, în care la final susțin un discurs în public pentru a-și comunica viziunea (așa cum este ea), în fața familiei, prietenilor și colegilor. Cei care nu au fost prezenți la absolvire, ulterior au resimțit un gol și un sentiment de vină. Fie au dorit să se alăture ulterior echipei de organizare, fie le-a fost greu să țină legătura cu colegii alături de care legaseră prietenii frumoase.

Fie că este vorba despre un proiect la care ai început să lucrezi, însă l-ai abandonat pe parcurs. Parchează-l pe dreapta și vezi ce îți iei din acel proiect, astfel încât data viitoare când reîncepi pe acesta sau pe un altul, să poti face lucruri mai bine sau cel puțin diferit.

Fie că este vorba despre a preda un rol profesional mai departe. Nu te grăbi spre următorul rol, susține tranziția omului care urmeaza să ocupe fostul tău rol. Vezi ce ai de luat sau de învățat din acel fost rol, pe care poti să îl înflorești mai departe într-un rol nou – poate o mentalitate nouă, poate un alt fel de a aborda lucrurile.

Fie că este vorba despre o excursie sau o urcare pe munte, în care la final reflectezi ce ți-a adus, multumești naturii că te-a primit și pleci cu recunoștință în suflet.

Sigur, sunt multe povești pe care nu le-am închis, pe care le-am lăsat suspendate. Poate de aceea și acest scurt articol. Mi-ar fi fost bine, ca acele povești ce au ținut de relația cu alte persoane, să le închid față în față. Insă le-am închis prin conștientizare.

Tu ce povești ai pe care nu le-ai închis? Ce relații? Ce roluri profesionale sau personale? Ce intalniri, proiecte, excursii? Uneori, poate fi chiar o intalnire simpla cu un om intr-un magazine. Alteori poate fi o dispute cu un prieten, coleg sau poate chiar cineva din familie.

Începe această primăvară închizând ceva. Ce alegi să închizi chiar acum?

Fotografie preluată de aici.